Witam. Pale kilka tygodni .postanowilem ten shit rzucic od wczoraj nie pale. ale gdy przyciagam powietrze do siebie tak calkowicie to czuje takie dziwne uczucie na plucach,takie jak przy pierwszych papierosach po zapaleniu. mam nadzieje ze to mi przejdzie ? gdzies czytalem ze takie akcje po rzuceniu sie dzieja?!
Witam wszystkich Mam problem z papierosami, poprostu nie moge rzucic tego gowna! probowalem juz tych gum z nikotynom, poprostu wszystkiego co mozliwe ale dalej mnie ciagnie zeby zajarac. Moze ktos zna za***isty sposob na rzucenie papierosow! byl bym bardzo ale to bardzo wdzieczny. pozdrawiam.
Witam wszystkich. Tym razem chcialem zapytac czy to, ze jest sie nalogowym palaczem calkowicie eliminuje wzrost masy miesniowej? Czy przy paleniu papierosow jest sens cwiczyc na mase?
Witam. Zamierzam rzucić palenie. Miałem już próbę i w ciągu dwóch dni niepalenia moja waga wzrosła o 2 kg. Czy gdy rzucam palenie to moja przemiana materii się zmienia że przez to szybciej się tyje? Zależy mi na tym aby przytyć jeszcze parę kilo. Czy miał ktoś jakieś podobnie przypadki?
Wiem, że papierosy nie mają wpływu na sylwetke i siłe (pomijając zdrowie), ale jak to jest z alkoholem? Jeśli licze kalorie i makro, to jaki negatywny wpływ będzie miało picie np. piwa jedno dziennie (tak wiem, że to już podjeżdża pod lekki alkoholizm)? Nie zamierzam być kulturystą, ćwicze tylko dla siebie i chce tylko wyglądać lepiej niż [...]
czy papierosy bardzo rzeszkadzaja w treningu?? mam wielki problem bardzo hcce cwiczyc ale nie wiem jak rzucic ten pieprzony nalog prosze o pomoc dzieki pozdro
mam 19lat pale z 3 lata czy jak rzuce to będą jakieś szanse abym dalej zaczoł rosnąć??bo nie moge się pogodzić z tym że przestałem rosnąć to nie sprawiedliwe:( prosze o porade z góry dziękuje:)
Czy papierosy mocno przeszadzają w treningach i czy przez nie przyrosty są wolniejsze itp. ??? Nie mówie o paczce dziennie tylko 5 papierosach na dzień !!! Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )
Witam! Moim problemem jest bierne palenie głównie w domu... wiem że papierosy powodują zawał serca , zwężanie się naczyń krwionośnych i miliony innych rzeczy, i moje pytanie brzmi jak mogę zminimalizować ryzyko chorób serca i innych chorób spowodowanym moim biernym paleniem? Z góry dziękuję za odpowiedź.
Mam pytanie, bowiem kumpel nie może założyć konta, to zapytam za niego.;-D Jak mają się e-papierosy do redukcji tkanki tłuszczowej. Utrudniają coś? Jeśli tak to proszę o szczegółowe wyjaśnienie czemu tak jest, a nie odpowiedź typu: tak:-):-)
witam za tydzien zaczynam cykl na xp a tydzien temu rzuciłem papierosy i nie będe ich palił przez cykl:) czy mam prawo miec jakieś obawy co do tego czy xp mi "wejdzie" przez to ze paliłem wcześniej około 2 lat papierosy?
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy papierosy przeszkadzają przy braniu odżywek i czy mają negatywny wpływ na trening, jeśli tak to w jakim stopniu ? Z góry dzięki za odp ;)
zalozylem taki temat w 'polacy za granica' ale poniewaz zainteresowanie tamtym dzialem jest prawie zerowe wiec powielma topik tutaj: jade autobusem do angli i chcialbym wiedziec ile fajek i ile alkoholu moge wziac ze soba aby zmiescic sie w normie? z gory dzieki